따뜻해진 날씨로 신진대사 활발…
이른 춘곤증 초봄 날씨와 추운날씨가 반복하면서 일부에서는 두통이나 피곤함을 호소하는 사람들도 늘고 있다. 마치 춘곤증인 것처럼 하품이 자주 나오며, 꾸벅꾸벅 졸기까지 한다. 춘공증에는 여러 이유가 있지만 겨우내 움츠렸던 인체의 신진대사 기능이 봄철을 맞아 활발해지면서 생기는 일종의 피로 증세로 자연스러운 생리현상. 피부도 날씨 변화에 민감하게 반응한다. 추운 날씨로 잔뜩 수축돼 있던 피부가 따뜻한 날씨로 서서히 이완되고 몸과 같이 신진대사의 기능이 활발해지면서 피부도 피로증세로 예민해지게 된다. 봄 기운이 한창인 4월로 접어들면서, 피부 건강 또한 적응력이 떨어져 악순환을 겪게 되는 이시기에 토라진 피부를 잘 달랠 수 있는 방법을 알아보도록 하자.

더러워진 피부를 청결하게

겨우내 닫혀 있던 땀샘과 피지선의 활동이 활발해져 땀과 피지가 다량으로 분비되어 여드름 등의 피부트러블이 발생할 확률이 높은 계절인 만큼 항상 피부를 청결히 해야 한다. 알카리성을 띄고있는 일반 비누보다는 피부와 동일한 약산성의 상태를 유지해주어 노폐물과 피지를 청결하게 제거해주는 이중세안제를 사용하고 불필요한 각질을 부드럽게 제거해주는 각질제거제를 사용하도록 한다.

자외선에 예민한 봄철 피부

봄철에는 유난히 피부 이상을 호소하는 사람이 많다. 겨우내 적은 일조량과 두꺼운 옷으로 자외선으로부터 보호를 받은 봄철 피부는 자외선에 대한 방어력이 많이 약해져 있어 봄볕에 더욱 민감하게 반응하는 것이다. 따라서 자외선차단제를 규칙적으로 충분히 발라 자외선에 그대로 노출되는 일을 줄이는게 좋으며, 외출할 때에는 가급적 모자, 양산 등을 사용하여 노출된 피부를 보호하도록 한다.

노출 부위 피부건조증 우려

기온이 오르고 날씨는 건조해 산불이 나기 쉬운 봄에는 피부도 건조한 바람에 직접 노출될 기회가 많아져 피부건조증이 생기거나 악화하기 쉽다.
공기의 건조함은 피부각질을 딱딱하고 두꺼워지게 해 잔주름을 유발한다. 특히 눈가나 입주변은 피지선이 작고 피부가 얇으며 표정에 의한 움직임이 많아 잔주름이 많이 생기는 부위이다. 또한 봄철피부에 적응하기 위해 겨울철에 보이지 않았던 눈 밑의 어두운 그늘인 다크써클은 더욱 짙어져 나이 들어 보이고 안색을 어둡게 만든다. 눈가주름과 눈밑을 밝게 하여 눈가의 고민을 해결해 줄 수 있는 아이크림을 입주변까지 함께 발라주도록 한다.
피부 수분과 영양을 공급해주기 위해 세럼류나 보습제를 충분히 발라주어 봄철 피부 건조증으로부터 벗어나도록 한다.