사람의 몸은 약 70-80% 이상이 수분으로 이루어져 있다. 피부도 15-20%의 수분을 보유해야 건강하고 촉촉함을 유지하는 원동력이 되며, 수분 함량이 10% 이하로 떨어질 때 피부 당김과 건조함이 느껴진다. 그러므로 피부의 매끄러움과 윤택함은 피부 내 적절한 수분 함량에 의해 결정된다.

자외선은 피부의 수분을 빼앗아 건조하게 만들 뿐만 아니라 심하면 주름과 피부 노화를 앞당기며, 기미나 주근깨와 달리 주름이나 피부노화는 돌이킬 수 없기 때문에 자외선의 가장 큰 피해인 셈이다.
그러나 여름에는 땀과 피지의 영향으로 겨울보다 건조함을 덜 느끼기 때문에 오히려 보습 케어에 소홀해지기 쉽다. 실제로 피부는 어느 계절보다 여름에 더 강한 자외선에 의해 수분을 증발시키는데, 자외선이 강해지는 6월에서 8월 사이에는 피부 깊숙이까지 수분이 부족해진다. 따라서 여름철에 자외선 차단뿐만 아니라 피부에 충분한 수분을 공급해주는 케어법이 반드시 필요하다.

외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 챙기자
기초 라인은 수분을 공급해줄 수 있는 워터 라인으로 꼼꼼하게 발라주고, 다시 자외선 차단제를 골고루 발라주는 것이 좋으며, 자외선 차단제나 메이크업 제품에 보습 특성이 우수한 제품을 고려하는 것이 좋다.

외출하고 있는 동안은 물을 수시로 마신다
뜨거운 자외선은 각질층의 수분뿐만 아니라 진피의 수분도 빼앗아간다. 수분화장품으로 피부에 수분을 공급해 줄 수 있지만 여름에는 땀을 많이 흘리기 때문에 그만큼 수분 손실량이 많다. 물을 충분히 자주 마셔 진피층까지 빼앗긴 수분을 보충해 준다.

외출하고 돌아와서 수분케어 필수
모공 속의 땀과 피지 등의 노폐물이 남아 있지 않도록 꼼꼼하게 세안한 후 수분 크림으로 충분히 패팅해준다. 또 수분마스크를 통해 피부 진정 및 수분을 공급해주는것도 필수적인 물광피부의 기본을 다지는 일이다.